
ČAROVNICE
ženské slovanské hormonální cvičení
Jedná se o celkem 27 cviků, které si předávaly slovanské vědomé ženy (již v předkřesťanské éře) v rodových liniích.
Cvičení jsou jednoduchá a zároveň účinná. Jsou fyziologická, pouze pro ženy a zohledňují maximální potřeby ženského těla. Během cvičení jsou stimulovány hormonální žlázy, lymfatický tok, vnitřní svaly a orgány, zlepšuje se průtok krve, masíruje se páteř a klouby.
Cvičení vede k budování vztahu k vlastnímu tělu a podporuje rozkvět ženství.
K cvičení lze přistupovat jako k účinnému fyzické cvičení, ale i jako k praxi, která podporuje osobní a duchovní rozvoj.
Každý cvik má specifický význam, který umožňuje provádět cviky vědomě, se záměrem, a tím rozšiřuje naše vnímání světa i sebe samých, lze tak nejen formovat a posilovat svoje tělo, ale také pracovat se záměrem a tím nasměrovat tok energie k dosažení vlastních cílů a přání.
CO CVIČENÍ PŘINÁŠÍ NAŠEMU ŽENSKÉMU TĚLU?
-
1zlepšení stavu pokožky - stává se hladkou, elastickou, sametovou;
-
akcelerace metabolických procesů v těle v důsledku hubnutí a vynikající strečink
-
zlepšení krevního oběhu v kloubech a tkáních a výrazné zlepšení držení těla
-
snížení úzkosti, zlepšení spánku a méně bolestí hlavy
-
odstranění přetížení v orgánech břišní a pánevní oblasti
-
rychlejší regenerace tkání, odstranění bloků ve svalech odpovědných za pohyblivost obratlů a návrat pružnosti zad
-
vitalitu a porozumění svým vlastním přáním a potřebám
-
cvičení je vhodné pro všechny ženy bez ohledu na věk a zdravotní kondici (cviky se dají přizpůsobit zdravotnímu stavu a možnostem)
Přihlášky na skupinové lekce:
Individuální lekce 500 Kč/ hod.